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&esp;&esp;不过为了锻炼身体强度，学习对于气的运用，这些都不算什么。

&esp;&esp;“调整呼吸，跟着我的节奏来，吸……呼……吸……去感知肌肉的发力……”

&esp;&esp;跳跃前进的过程中，龟仙人时不时会给杰瑞一些指导，这些指导看似很普通，但仔细理解，其实都是龟仙流锻炼肉身的技巧。

&esp;&esp;其实，对于杰瑞来说，他内心里最喜欢的并不是魔法，而是武道。

&esp;&esp;前世小时候一根木棍横扫，百米菜花尽无头，到后来上大学后加入武道社，学习截拳道等武术，虽然也只是个业余选手，但内心是真的很喜欢。

&esp;&esp;穿越到漫威后，因为面板和生存原因，他走上了魔法之路，成为了一名魔法师，自此之后，他的攻击基本上都是用魔法将对方轰死。

&esp;&esp;很少会在近身战斗，偶尔有那么一次，也只是实力相差巨大，百分百能赢才会让对方近身。

&esp;&esp;理智上来说，他的选择没有错，只是有些遗憾。

&esp;&esp;而这一次，也许他的分魂在龙珠世界，可以重拾武道之心，弥补自己心中那一抹遗憾。

&esp;&esp;“小杰瑞，你的身体远比你想象中的强大，只是你的肌肉都是死肌肉，要学会把他变活，这样你才能发挥出更强大的力量。”

&esp;&esp;蛙跳三公里送完龟派气功波

&esp;&esp;……

&esp;&esp;早饭后，龟仙人将杰瑞领到岛上的村庄，让他徒手帮农民耕地，锻炼臂力。将他带到工地，纯以肉身代替机器干各种工作，活动全身的肌肉，顺便挣点生活费。

&esp;&esp;午饭后，休息一个半小时，龟仙人又将他带到一个里面有着巨型大鲨鱼的湖泊，让他在鲨鱼的追杀下，在湖泊里反复游泳逃命。

&esp;&esp;最后就是训练反应能力，将他绑在树下面，然后捣掉树上的蜂窝，让他躲避马蜂的攻击。

&esp;&esp;这些训练，如果他使用魔法的话，自然不在话下，但封印魔法，只是利用身体去完成，说实话，到晚上时的确将他累的半死。

&esp;&esp;不过第一天结束，他明显感觉对于身体的控制能力有了加强，也感应到了一点点气的存在。

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